Omega-3 Fish Oil 1200 мг

Омега-3 Рыбий жир: важно для здоровья сердца и сосудов.

• Важен для регуляции воспаления, артериального давления, производства гормонов и деятельности иммунной и центральной нервной систем.

• Исследования показывают, что синдром дефицита внимания с гиперактивностью (ADHD) может быть связан с дефицитом омега-3.

• Снижение повышенных уровней триглицеридов в сыворотке крови.

• Недостатки омега-3 также могут быть связаны с депрессией.

• Важно для младенцев (и развивающегося плода) для правильного развития мозга и сетчатки глаза.

• Недостатки были обнаружены у людей с аллергией, астмой и кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз.

• Поддерживает сердечно-сосудистую систему путем снижения артериального давления, расслабления кровеносных сосудов и снижения уровня холестерина.

• Может также уменьшить боль для страдающих ревматоидным артритом.

• Может быть полезно для симптомов болезни Крона.

Что такое Омега-3?

Существует два типа жира, омега-3 и омега-6, которые необходимы для здоровья человека. Средний американец потребляет слишком много омега-6 жиров в своем рационе, потребляя очень низкие уровни омега-3. Идеальное соотношение омега-6 к омега-3 жирам составляет 1: 1. Наши предки эволюционировали в течение миллионов лет на этом соотношении. Сегодня, однако, наше отношение омега-6 к омега-3 в среднем составляет от 20: 1 до 50: 1!

Безусловно, лучший тип жиров омега-3 - это те, которые содержатся в рыбе. Омега-3 у рыб высока в двух жирных кислотах, имеющих решающее значение для здоровья человека, DHA и EPA. Эти две жирные кислоты играют решающую роль в предотвращении многих заболеваний. Человеческий мозг также сильно зависит от DHA - низкие уровни DHA связаны с депрессией, шизофренией и потерей памяти. Исследователи теперь также связывают недостаточное потребление этих омега-3 жиров у беременных женщин с преждевременными родами и низким весом при рождении и гиперактивностью у детей.

К сожалению, употребление свежей рыбы, будь то из океана, озер и ручьев или выращенные на  фермы, больше не рекомендуется. Уровни ртути у всех рыб теперь достигли опасно высоких уровней по всему миру, и риск этой ртути для вашего здоровья теперь перевешивает преимущества  от омега-3 рыб. Однако ежедневное  потребление рыбьего жира настоятельно рекомендуется в качестве ключевого ингредиента для улучшения вашего здоровья. Рыбий жир содержит самые высокие уровни лучших омега-3 жиров - с жирными кислотами EPA и DHA - и, поскольку он находится в чистом виде, не представляет собой риск ртути как из свежей рыбы.

Откуда у нас Омега-3?

Наше рыбное масло получено в основном из Сардины (Sardina / Sardinella 9 разных подтипов) и Anchovies (Engraulidae под 8 различными названиями подвид). Иногда также используется скумбрия. Время от времени, Salmon (Salmo / Salmonidae 8 различных подтипов) используются для корректировки содержания DHA, а сельди (Clupea / Clupedidae 6 из 11 подвид) используются в редких случаях для повышения уровня EPA. Вся рыба, используемая для нефти в наших продуктах, попадает в каналы глубокой холодной воды в океанах Северной Атлантики и Тихого океана. Используемые рыбий жир происходит от «масла рыбьего жира», которое в основном содержится во плоти.

Наше рыбное масло гарантированно содержит 18% EPA и 12% DHA на капсулу. Предлагаемая монография CRN для рыбных масел разрешает указание только омега-3 на эти две жирные кислоты. Помимо EPA (180 мг) и DHA (120 мг) общая жирная кислота Омега-3 составляет приблизительно 63 мг на мягкий гель.

1 капсула 2-3 раза в день