Протеин во время физических нагрузок: пить или лучше отказаться
В наше время большое количество людей тщательно соблюдают принципы правильного питания, регулярно занимаются физическими нагрузками, посещают тренажерный зал. Человек, который ведет здоровый образ жизни, неизбежно приходит к спортивному питанию. Потребление...