Для людей, которые регулярно и активно занимаются спортом, были разработаны специальные тренировочные комплексы, которые способствуют восполнению запасов и энергии потраченных в процессе тренировок. Они могут выпускаться в виде порошков или же таблеток, что упрощает их употребление.

Данные комплексы содержат аминокислоты, углеводы, кератин, различные энергетики, и многие другие добавки, в том числе и жиросжигающие. Они были созданы для того, чтобы их можно было употреблять в перерывах между тренировками, и поддерживать организм на должном уровне. Благодаря таким тренировочным комплексам, появляется возможность большей отдачи во время тренировок, и вследствие этого получения наилучшего результата.